Bio je to prvi put da sam s kolegama izašao igrati badminton i odjednom sam otkrio da su svi oni dobri materijali za sport. Badminton je igrao jako dobro. Prilikom igranja sam se jako znojio i bio sam malo umoran, ali sam bio pun i sretan, a bilo je i jako dekompresivno. Ako ste preumorni na poslu, povremeni izlazak igrati badminton može ublažiti pritisak. Obratite pažnju na kombinaciju rada i odmora, kako biste bili energičniji kada idete na posao. Obično možete zamoliti prijatelje i kolege da izađu zajedno, a to također može promovirati prijateljstvo i promicati komunikaciju među kolegama.